Rimedi per gambe gonfie

Quando arriva il caldo una problematica che colpisce molte donne riguarda proprio le gambe gonfie. Ecco allora che i rimedi per le gambe gonfie non sono mai abbastanza, perché soprattutto a fine giornata si è alla ricerca di un po’ di sollievo. Cosa fare quindi in questi casi? Una soluzione a portata di tutte è il classico pediluvio con acqua fresca a fine giornata. Ma non è l’unico rimedio per gambe gonfie, potete optare anche per dei massaggi che partano dalla pianta del piede, per delle tisane drenanti o delle docce fredde con il getto puntato proprio sui polpacci per stimolare la circolazione. Ricordatevi che il movimento è il miglior alleato contro il gonfiore e una mezz’ora di camminata al giorno può fare la differenza. Tra i rimedi per gambe gonfie attenzione anche all’alimentazione, mangiate molta frutta e verdura e bevete tanta acqua in modo da favorire l’eliminazione dei liquidi.

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