Dermablog: il blog di Dermaplus

Il blog dedicato alla salute e al benessere delle donne.

Il benessere alla portata di tutte noi!
In questo blog potrete trovare consigli e prodotti per il benessere del corpo e della pelle, nonché consigli di salute per vivere bene partendo dai gesti quotidiani del prendersi cura di sé.

Leggi gli ultimi consigli di benessere:


#SportTherapy: riprendere l’esercizio fisico

#SportTherapy: riprendere l’esercizio fisico

Ci siamo: riprendere l’allenamento è uno dei classici buoni propositi dopo l’estate. Per le più allenate, riprendere l’esercizio fisico non ci sono problemi. Se siamo abituate a fare esercizio fisico, infatti, il nostro corpo mantiene memoria dei nostri allenamenti. Pertanto ...

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Come difendere la pelle del viso in autunno

Come difendere la pelle del viso in autunno

L’autunno, fra tutte le stagioni, è il periodo in cui la nostra pelle del viso soffre di più. L’abbassamento della temperatura, infatti, provoca una costrizione dei vasi sanguigni, la circolazione rallenta e alla pelle arriva meno ossigeno. I continui sbalzi di temperatura mettono a dura ...

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La merenda fai da te facile e veloce per la scuola

La merenda fai da te facile e veloce per la scuola

Riprende la scuola e vorresti trovare qualcosa di sano, facile e veloce da infilare nella cartella dei tuoi figli? Ecco tre semplici ricette che potrebbero fare al caso tuo. Lo spuntino durante le ore di lezione viene spesso trascurato dai ...

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Il rientro in ufficio: come affrontare i primi giorni

Il rientro in ufficio: come affrontare i primi giorni

Tornate dalle vacanze abbiamo bisogno di qualche giorno per ritornare alla nostra routine. Dobbiamo lasciare dietro alle spalle i tempi allungati e le piccole trasgressioni che ci siamo concesse. È tempo di appendere nuovamente i nostri abiti da spiaggia nell’armadio ...

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Nutrire i capelli dopo le vacanze al mare: ecco cosa fare

Nutrire i capelli dopo le vacanze al mare: ecco cosa fare

In estate i nostri capelli sono sottoposti ad un notevole stress. Mentre noi ci riposiamo, il sole, le temperature elevate, salsedine e cloro possono rendere i capelli secchi, crespi e opachi; i capelli diventano più fragili, si spezzano più facilmente ...

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La prevenzione delle macchie solari

La prevenzione delle macchie solari

Cosa fare con le macchie che si formano mano a mano che l’abbronzatura se ne va dopo le vacanze? La parola chiave è: prevenzione! Nell’articolo precedente abbiamo parlato dell’importanza dello scrub per un’abbronzatura perfetta, ma lo scrub è molto importante ...

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Perdere peso e coccolarsi in spiaggia a Ferragosto

Perdere peso e coccolarsi in spiaggia a Ferragosto

Andiamo in vacanza in pace con la bilancia! È quasi giunta la settimana di Ferragosto! Fare relax significa dedicare più tempo a quello che ci fa stare bene. Lontane dalle regole delle solite diete, perdere peso si può. Per questa ...

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Lo scrub per l’abbronzatura perfetta

Lo scrub per l’abbronzatura perfetta

Come prepararsi a un’abbronzatura perfetta? Lo scrub è un ottimo aiuto! Sfatiamo una volta per tutte la credenza diffusa che lo scrub porti via la nostra abbronzatura. Al contrario! Lo scrub è consigliabile prima e dopo l’esposizione solare, con moderazione. ...

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Make up estivo a prova di caldo

Make up estivo a prova di caldo

Sognate tutte un trucco perfetto dalla mattina alla sera e che resista a questo caldo? Il make up estivo è difficile che duri tutto il giorno, perché il caldo tende a scioglierlo facilmente. Ecco qualche trucco che vi può aiutare ...

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Rimedi per gambe gonfie

Rimedi per gambe gonfie

Quando arriva il caldo una problematica che colpisce molte donne riguarda proprio le gambe gonfie. Ecco allora che i rimedi per le gambe gonfie non sono mai abbastanza, perché soprattutto a fine giornata si è alla ricerca di un po’ ...

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Acconciature anti afa

Acconciature anti afa

Se hai i capelli lunghi o medio-lunghi il caldo estivo può essere un incubo. Ecco qualche acconciatura anti afa che ti sarà di grande aiuto per affrontare le giornate estive al meglio. 1- Ponytail alta: semplice e dal risultato assicurato, ...

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Al mare col pancione: ecco cosa fare

Al mare col pancione: ecco cosa fare

Quando si aspetta un bambino molte abitudini cambiano e tra le tante sicuramente anche andare al mare col pancione richiede degli accorgimenti in più. Innanzitutto sarebbe opportuno andare in spiaggia la mattina presto ed evitare le ore più calde. Via ...

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Rughe e sole: parola d’ordine protezione solare

Rughe e sole: parola d’ordine protezione solare

Ci si può abbronzare evitando di ritrovarsi con rughe e macchi solari? Con le giuste attenzioni, si! Rughe e sole è un binomio ormai assodato, ma prendendo delle precauzioni si può avere un bel colorito senza effetti collaterali. Il segreto ...

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Come evitare la candida in piscina

Come evitare la candida in piscina

Con l’arrivo del caldo e della bella stagione, la tentazione di cercare il costume nell’armadio e fare un tuffo in piscina è irresistibile, soprattutto per chi vive in città. Con l’afa però arrivano anche i soliti dubbi: e l’igiene?Quando si ...

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Proteggere i bambini dal sole

Proteggere i bambini dal sole

Sole, mare, spiaggia sono tutti termini che ai bambini piacciono molto, le mamme lo sanno bene. Ma attenzione, il sole fa bene perché fornisce la Vitamina D di cui tutti abbiamo bisogno, ma al contempo può causare importanti malattie della ...

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Prendersi cura dei piedi con l’arrivo dell’estate

Prendersi cura dei piedi con l’arrivo dell’estate

Adesso che arriva l’estate e si cominciano ad usare i sandali tutti i giorni, prendersi cura dei piedi è uno step irrinunciabile per la nostra beauty routine. Come fare per prendersi cura dei piedi nel modo migliore? Ecco qualche suggerimento ...

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Idee detox: via l’ultimo chilo per la prova costume

Idee detox: via l’ultimo chilo per la prova costume

Se anche voi avete bisogno di qualche idea detox per depurarvi in vista della prova costume questo articolo farà al caso vostro. Basta gonfiore o senso di pesantezza, via l’ultimo chilo e vi sentirete più in forma e piene di ...

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Make up veloce e semplice per mamme con poco tempo

Make up veloce e semplice per mamme con poco tempo

Mamme il tempo è denaro, lo sappiamo bene. E soprattutto con dei bambini piccoli, il lavoro e la casa da gestire inevitabilmente si tende a trascurarsi. Non scoraggiatevi e adottate un make up veloce e semplice che vi permetta di ...

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Scegliere il deodorante: come fare una spesa intelligente

Scegliere il deodorante: come fare una spesa intelligente

Come scegliere il deodorante è molto importante perché essi hanno la funzione di prevenire, diminuire o mascherare la sudorazione e lo sviluppo di cattivi odori. In generale, come scegliere il deodorante è oggi una vera impresa perché quelli in commercio ...

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Stare in forma per sentirsi meglio

Stare in forma per sentirsi meglio

Stare in forma è fondamentale per sentirsi meglio e ci sono vari modi per creare e sviluppare uno stile di vita che ti permetta di essere più felice. L’importante è sentirsi bene non solo fisicamente, ma anche e soprattutto mentalmente. ...

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